Relájate, respira y déjalo ir.
Maravillosa reflexión de mujeres de la tercera edad respecto a la presión de la sociedad por ser exitosos y olvidar el placer de la vida.
El mindfulness es el mejor regalo que podemos darle a nuestros hijos y a nosotros mismos
Había llegado el momento de involucrar a los padres y a las familias de los niños en la tarea de extender el mindfulness hasta las casas. Muchos padres habían manifestado su interés en aprender mindfulness y asistir a charlas y cursos.
Curso-Taller Mindfulness Desde La Co-Regulación hacia la Autorregulación
El día sábado 27 de abril realizamos el Curso-Taller Intensivo mindfulness dirigido a profesoras de educación parvularia y primer ciclo titulado “Mindfulness Para la Educación Inicial. Desde la Co-Regulación hacia la Autorregulación”.
Hoy los niños practicaron Mindfulness por primera vez
Finalmente llegó el día en que debíamos poner a prueba lo aprendido, y con la ayuda de nuestra asesora técnica y facilitadora mindfulness, Victoria Astudillo, realizamos las primeras experiencias educativas con un grupo de niños del jardín.
Primera Capacitación Docente en Mindfulness para la Educación Inicial
Sabíamos que el éxito o el fracaso de nuestro proyecto de educación mindfulness dependía de la capacidad de enfrentar el cambio de nuestro equipo docente y su velocidad de asimilación de este nuevo paradigma educativo.
Nuestro equipo docente está compuesto por más de 40 educadores, la mayoría mujeres. Algunas han trabajado con nosotros por más de veinte años, otras menos de un año, muy pocas habían escuchado hablar del mindfulness y ninguna había practicado meditación ni yoga.
Anuncio del inicio del programa de Mindfulness y Educación Emocional en niños en edad preescolar
Ese día quedamos muy felices con la experiencia de anunciar la integración del Mindfulness a nuestro Currículum Pedagógico , habíamos dado el primer paso de un largo camino el cual iniciamos con mucho entusiasmo y motivación. Teníamos mucho que aprender y traspasar, pero sabíamos que era la dirección correcta si realmente queríamos hacer un cambio de verdad.
Cómo ayudar a construir un mejor futuro para nuestro Planeta
Este blog es el inicio de esta aventura del Mindfulness para niños en educación Inicial y que quiero registrar como parte del proceso de documentación de todo lo que realizaremo
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